Một trong những nguyên nhân phổ biến khiến nhiều người cảm thấy mệt mỏi trong quá trình học tập là do thiếu sự sắp xếp thời gian hợp lý. Khi
Danh mục: Quản lý thời gian học tập hợp lý
Danh mục này tập trung vào cách sắp xếp thời gian học hiệu quả, tránh học quá lâu liên tục gây căng thẳng và mệt mỏi. Nội dung có thể bao gồm việc lập kế hoạch học tập khoa học, xen kẽ thời gian nghỉ ngắn và duy trì sự cân bằng giữa học và thư giãn.